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北青:国足29日晚进入高强度对抗训练,国脚坦言“明显感到累了”

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简介5月30日讯 据《北京青年报》报道,在27日、28日先后进行两次以身体恢复、调整为主要内容的训练后,国足的训练从29日晚开始转入“技战术训练”单元。其中,以演练攻防套路为主要内容的分组对抗训 ...

5月30日讯 据《北京青年报》报道,北青在27日、国足高强28日先后进行两次以身体恢复、日晚调整为主要内容的进入脚坦训练后,国足的度对到累训练从29日晚开始转入“技战术训练”单元。其中,抗训以演练攻防套路为主要内容的练国分组对抗训练,是言明当晚训练的重头戏。

除了张玉宁、显感阿兰、北青李帅这3名单练的国足高强伤号外,余下25名球员,日晚包括几位门将都参加了29日晚的进入脚坦对抗训练。相比于局部技战术演练,度对到累本次对抗训练的抗训强度明显增加,队员们被分在两组内,在近乎全场范围内进行了时长不少于25分钟的高强度、高速率对抗训练,且其中一方还摆出了两个球门,以便刺激队员们在实战中的进攻欲望。

在29日的对抗训练中,国脚们全情投入,快速冲刺与果断抢截的场面层出不穷。一位国脚训练结束后坦言:“今天的训练,特别是对抗训练,让我们明显感到累了。”

与前任扬科维奇带队方式有所不同,伊万科维奇并不热衷于“家长管教式”的带队方式,球队的训练一般都会保持“每天一练”的节奏,且大多在晚间进行,从而让国脚们能够在训练前得到充分的休息,降低疲劳性损伤的几率。训练之余,伊万科维奇亦像“大叔”一样与麾下的“孩子们”轻松交流。

当然,营造轻松的备战氛围,并不意味着伊万科维奇降低对训练质量的高要求。训练期间,如果球员不能精确地按照要求完成训练,那么他也会通过翻译及时叫停训练,并加以纠正。他在带队过程中的一丝不苟和严厉,队员们也都看在眼里。

另外,武磊按计划也将于5月30日中午抵沈,与全队会合,并将参加当晚全队的训练。人员渐趋齐整,实际也会让伊万接下来对两场比赛的排兵布阵更加从容。而教练组正常来说,也不再补招新人入队。

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